Ik herken mezelf niet meer…

Ik herken mezelf niet meer…
Ik weet niet meer hoe ik kan uiten…
Ik trek me veel aan van wat mensen tegen en over me zeggen…
Ik ben ineens zo gevoelig, alles komt binnen, alles raakt me…
Schiet ik alweer helemaal vol bij het minste of het geringste…
Jeetje ik lijk m’n puberdochter wel met die ‘moodswings’…
4 uurtjes werken voelt tegenwoordig als een volledige dag werken…
Waarom ben ik ineens bijna overal onzeker over…

Herkenbaar?

Wist je dat de overgang bij vrouwen voor heel veel ongemakken zorgt. En dat het zo geleidelijk begint dat je er in het begin geen erg in hebt dat het is begonnen.
Maar als je vrouw bent en rond de 50 jaar, je herkent bovenstaande en je kunt het aanvullen met nog wel 10 dingen?

Ga er dan maar vanuit dat het begonnen is …

Gelukkig zijn er veel manieren om je mentaal sterker te gaan voelen en te zorgen dat je energie niveau opgekrikt wordt.  Doordat ik zowel mentaal als ook fysiek coach, zorg ik ervoor dat je weer in balans komt. Dat je beter om kunt gaan met de ongemakken van de overgang.

Dat ik een man ben, ervaren mijn vrouwelijke klanten als een voordeel is: ik ga niet mee in wat er allemaal wel niet lastig en moeilijk is. Ik zorg ervoor dat jij weerbaar wordt ,zowel mentaal als fysiek. Zodat de ongemakken je minder beïnvloeden en je er beter mee om weet te gaan.

Ik zorg ervoor dat je niet meer twijfelt over de manier waarop je je uit.
Dat je je werk kunt blijven uitoefenen zoals jij dat wilt.
Dat je niet met een burn-out je werkomgeving hoeft te verlaten.
Want vaak worden burn-out klachten verward met overgangsklachten.

Vind je dit artikel leuk?

Share on facebook
Artikel delen op Facebook
Share on linkedin
Artikel delen op Linkedin
Share on whatsapp
Artikel delen op WhatsApp
Top! Aan de slag met de vijf stappen!
Vul hieronder je voornaam + achternaam en e-mail adres in en je ontvangt het E-Book: In vijf stappen leven & werken vanuit je unieke talent

In vijf stappen leven & werken vanuit je unieke talent